Terapi Luka Batin

Kadang kita tidak menyadari bahwa setiap reaksi yang dilakukan bukan atas kesadaran kita, tetapi direaksikan oleh trauma, luka-luka, dan kejadian-kejadian pada masa lalu yang tidak kita sadari. Persepsi kita dalam memandang dunia bersumber pada keyakinan-keyakinan yang kita miliki, yang diperoleh melalui pengalaman maupun kumpulan pengetahuan. Itulah alasan di balik kenapa setiap orang memiliki reaksi yang berbeda atas kehidupannya.

Lewat buku ini, penulis mengajakmu untuk kembali terhubung dengan diri sendiri, menemukan kembali dirimu yang belum utuh. Penulis menyampaikan semuanya dengan gaya tutur yang mudah dipahami. Buku ini berguna bagi siapapun yang ingin keluar dari kehidupan yang gelap untuk membangun kehidupan yang mereka cintai.

Buku ini berkomitmen agar kamu yang semula kehilangan tujuan hidupmu, kembali menemukan tujuan itu. Kamu yang tadinya kehilangan harapan, kembali menemukan harapan. Kamu bergerak untuk menjadi versi terbaik dalam dirimu. Kamu menyingkirkan segala sesuatu yang menghambat pertumbuhanmu. Penjelasan-penjelasan yang ada di buku ini, diurai menggunakan pendekatan psikologi. Kamu bebas mengambil apa pun dari buku ini. Kamu berhak untuk kehidupan yang lebih baik.

Tentang Penulis
Adifa Wahyuni adalah seorang perempuan kelahiran Magetan. 10 januari 1998. la lulusan S-1 Program Studi Sastra Indonesia, Universitas Sebelas Maret. la tertarik pada dunia kepenulisan sejak kelas satu SMA dengan mengikuti ekstrakurikuler karya tulis ilmiah. la menulis beberapa novel indie, cerpen, dan opini.

Tahun Terbit : Cetakan Pertama, Januari 2024